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​kamoshi

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New Life , New Flow

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A

B

C

D

F

E

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  カシューナッツ 

  ガラムマサラ  他  

「モンゴル秘境の甘い岩塩」

  白ごま  

「ウエダ家の自然発酵乳酸菌」

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step

cooking

1

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1,080

円(税込)

乳酸菌を食生活に取り入れる第一歩として。

素材の甘みを感じやすいモンゴルの岩塩を選び、

サラダから主食のパンやごはんにも合う

スパイスふりかけ。

kamoshi point !

日本人の腸や体を守り共生してきたお米の乳酸菌で、

様々な菌が棲む多様性のある腸内環境に。

0

ふりかける

だけ

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A

カプレーゼ、グリーンサラダなど。

シーズニングとオリーブオイルを

ふりかけて、ドレッシングいらず。

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D

クリームチーズ+シーズニング

+はちみつ。甘塩っぱいおしゃれな

味で、朝の腸内環境を整える。

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B

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E

マグロやカツオなど生魚を食べやすく。
シーズニングとオリーブオイルを

かけて、おもてなしの一皿に。

仕事場でのお昼ご飯に。菌が生きた

ふりかけで、からだを腸から支える。

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C

焼いたお肉の仕上げにふりかけて。
キャンプ飯にも。

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F

海苔やちりめん、鰹節など海の

ものと合わせて。シーズニングは

塩気があるのでアクセント程度に。

>> 菌が生きているため、食べる直前にふりかけてください。

​    ふりかけてから、長時間置かないように。

@cobo_microfoods

Ferment.COBO

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kamoshi point !

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  唐辛子  ガーリック  他

  天日海塩「カンホアの塩」

「ウエダ家の自然発酵乳酸菌」

1

step

cooking

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1,080

円(税込)

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既にお米で発酵した乳酸菌自体がキムチと同じ菌叢。

ヤンニョムの薬味をスパイスで表現し、加える甘み

ではなく、乳酸菌と塩で野菜の自然な甘みを引き出します。

植物性100%。キムチの発酵感が感じられるシーズニング。

旬の野菜で気軽に楽しめる。

kamoshi point !

自然発酵の生きた植物性乳酸菌だから、野菜にふりかけるだけ。

難しい発酵がたった30分で。サラダ感覚の浅漬けキムチ。

白菜

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30

30

醸し

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>> つくりやすい分量

白菜 … 1/8コ (約250g、ちぎる)
シーズニング … 9g (小さじ2強)

​※お試しセットの場合は、1袋

>> 乳酸菌が底に沈みやすいのでシーズニングを振り混ぜてから使って下さい。

>> ​熟成キムチのレシピ instagram (@kamoshi_seasoning)

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30min.

1

step

野菜にシーズニングをふりかけてもみ込む。

室温で30分醸す。完成。

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S

tock

保存容器に入れ、冷蔵庫で

保存してもよい。〜2日。

野菜の汁ごと食べる水キムチ。

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シーズニング小さじ1に対して

きゅうり … 3本 (300g)

キャベツ … 1/6コ (160g)

大根 1/4本 (250g)

かぶ … 小4コ (250g)

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  ガーリックパウダー(国産)

  天日海塩「カンホアの塩」

「ウエダ家の自然発酵乳酸菌」

2

step

cooking

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1,080

円(税込)

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乳酸菌と塩を合わせることで、乳酸菌が野菜の細胞に

浸透しやすく、変化を促します。厳選したにんにくパウダーは、

入っているのに気づかないほどやさしい香りですが、確実に

味の濃度を底上げしてくれます。どんな個性的な野菜でも

長所をいかせる、野菜の魅力を再発見できるシーズニング。

kamoshi point !

だしいらず。

野菜の香り、満足感のあるうまみやこくを引き出してくれる。

今の野菜に不足している栄養やうまみを補ってくれる。

青臭さがやわらぎ、繊維を分解してとろける食感。

12

皿分

60

30

醸し

30

調理

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直径20〜24cmの厚手の深型鍋を使用。鋳物ホーロー鍋がおすすめ。

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>> 4人分

キャベツ … 1コ (芯をくり抜き、

鍋の大きさに合わせ外葉をむく)
白ネギ … 1本 (棒状に切る)
セロリ … 1本

(筋をとり、棒状に切る)
人参 … 1本 (大きめに切る)
その他かぶやトマト、

とうもろこしなど旬の野菜

シーズニング … 9g (小さじ2強)

※ お試しセットの場合は、1袋
水…500cc
オリーブオイル … 小さじ2

 

粒黒こしょう、ローリエなど

お好みで

>> 乳酸菌が底に沈みやすいのでシーズニングを振り混ぜてから使って下さい。

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30min.

1

step

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鍋に野菜を並べる。​シーズニングをふりかけ、水、

オイルを注ぐ。蓋をして室温で30分醸す。

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30-45min.

2

step

中火で加熱。沸いたら弱火にし30〜45分。野菜につやが出る。
野菜に竹串をさしてみて中心までとろっとしたら完成。

お好みでハーブソルトをかけてもOK。

kamoshi point !

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A

D

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  クミン  コリアンダー  ウコン

  カルダモン  シナモン  他

「ウエダ家の自然発酵乳酸菌」

3

step

cooking

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1,080

円(税込)

20種類以上の厳選したスパイスをブレンドした、

スパイスハウス秘伝のカレーの香りを乳酸菌が包み込んで

醸し、加熱とともに香りがよりいっそう開く。

kamoshi point !

肉、魚の臭みをとり、しっとりやわらかく。

スパイスの香りが引き立つ。ルウなしでもつや、とろみ。

食べた後からだが軽い。

6

皿分

50

30

醸し

20

調理

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A

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B

C

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>> 2人分

A

鶏モモ肉 …1枚 (8等分に切る)
シーズニング …10g (小さじ3程度)

※ お試しセットの場合は、1袋
塩 … 小さじ1
水 … 100cc

B

オリーブオイル … 大さじ2
玉ねぎ

…1コ (約200g みじん切り)
にんにく …1片 (みじん切り)
しょうが …1片 (みじん切り)

C

トマト …1コ (約200g、細かく切る)
ヨーグルト …100g

>> 鶏肉の代わりに豆(缶詰)など。ヨーグルトをココナッツミルクでもOK。

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30min.

1

step

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Aの材料を順に入れてもみ込む。室温で30分醸す。

Bをフライパンに入れて中火。へらで混ぜながら5分炒める。

きつね色になるまでしっかり炒める。ヘラで混ぜながら。

トマトを入れ、さらに3分。

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きつね色

2

step

1の鶏肉を液ごと、ヨーグルトを入れる。

ふつふつしたら蓋をして弱火で10分煮込む。混ぜながら、

さらに強火で1分。味見をして、塩で味をととのえる。

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10min.

3

step

日本人にとって、

理想的な乳酸菌を

A

D

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3

step

cooking

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  コリアンダー  クミン  アニス

  カルダモン  クローブ  他

「ウエダ家の自然発酵乳酸菌」

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1,080